Gratis
Gratis materiaal
voor persoonlijke ontwikkeling.
Werkboeken, magazines, gesprekken en andere materialen om stil te staan bij je gedrag, patronen en keuzes.
Soms heb je geen groot plan nodig. Eén goede vraag, een persoonlijk verhaal of een ander perspectief kan al genoeg zijn om iets bij jezelf op te merken.
Kijk rustig rond. Luister naar het gesprek of pak één van de gratis downloads erbij.
Luisteren & kijken
Een persoonlijk gesprek.
Podcast
Je eigen leven leven.
Een gesprek over ontwikkeling, keuzes, patronen en steeds meer je eigen plek innemen.
In deze podcast ga ik in gesprek over mijn eigen ontwikkeling, mijn levensloop en de ervaringen die mijn kijk op gedrag, persoonlijke ontwikkeling en coaching hebben gevormd.
We praten over waar je vandaan komt, wat je onderweg meeneemt en hoe je steeds meer kunt ontdekken welke keuzes daadwerkelijk bij jou passen.
Ook hebben we het over mijn interesse in coaching voor mannen en mijn kijk op de veranderende rol van mannen in deze tijd.
Je wordt gevormd door waar je vandaan komt. Maar dat betekent niet dat je daar hoeft te blijven.
Bekijk of beluister het volledige gesprek via Spotify.
Gratis downloads
Kies wat bij je past.
Om te lezen, in te vullen of gewoon even doorheen te bladeren. Neem vooral mee wat voor jou op dit moment relevant is.
Gratis werkboek
Waarom doe ik nou zo?
7 vragen om jezelf nét iets beter te leren zien.
Een klein reflectiewerkboek dat je uitnodigt om stil te staan bij reacties, keuzes en patronen die misschien vaker terugkomen dan je denkt.
Niet meteen veranderen. Eerst maar eens opmerken.Download het werkboek
Gratis magazine
Mindnext Magazine
Inspiratie over mindset en persoonlijke ontwikkeling.
Een magazine met verhalen, inzichten en praktische inspiratie om af en toe anders te kijken naar jezelf, je keuzes en het dagelijks leven.
Lezen, nadenken en vooral meenemen wat bij jou past.Download Mindnext
Neem er iets uit mee
Je hoeft niet alles te lezen,
begrijpen of veranderen.
Misschien blijft er één vraag hangen. Eén zin. Of herken je ineens iets wat je vaker doet.
Dat is soms al genoeg om anders te gaan kijken.